Atsisakyti savo svajonių ir daryti tai, ką daro visi, gali būti labai lengva. Pasakyti ne vakarėliams ir keltis į rytines treniruotes yra sunku.
Kartais, norint pasiekti tikslų, jų reikia praktiškai atsisakyti.
Būtent taip ir padarė viena tarptautinėse varžybose dalyvaujanti sportininkė. Vidutinių atstumų bėgikė ir vidurinės mokyklos mokytoja Amelia, kuri buvo per vieną bėgimą nuo to, jog jos lengvosios atletikos karjera būtų baigta.
„Jaučiau, kad praradau viską“
Po tam tikros pertraukos Amelia prarado ne tik treniruotėms skirtą laiką, bet ir dalelę savęs.
„Jaučiau, kad praradau viską – komandą, trenerius, draugus, – pasakojo Amelia. – Neturėjau dėl ko stengtis ir žiūrėti į ateitį.“
Vis dėlto, kodėl, kai mums kažkas reiškia labai daug, mus traukia pagunda viską palikti užnugaryje? Amelia ieškojo trumpalaikių veiklų, kurios padėtų atitraukti dėmesį. Pavyzdžiui, linksminimasis su draugais bei svaigiųjų gėrimų vartojimas.
„Tuo metu man visa tai buvo nauja ir smagu, – prisiminė Amelia. – Visi draugai yra vietoje, jie linksminasi, tuomet susipažįsti su vaikinais... Vis tik po kurio laiko visa tai pasidaro nebeįdomu ir tu pasiilgsti sproto.“
Kaip Amelia apsisprendė, ko sieks savo gyvenime? Viską pakeitė pokalbis su broliu.
„Jeigu tuo mėgaujiesi, žinai, ką reikia daryti“
Amelia tai ir darė.
Dabar Amelia treniruojasi tris kartus per dieną ir siekia svajonės sudalyvauti aukščiausio lygio varžybose. Jau dabar ji yra besididžiuojanti aukso medalio laimėtoja, kurį iškovojo atstovaudama savo šaliai.
„Tiesiog pamilau sportą iš naujo ir supratau, kad nenoriu sustoti“, – sakė Amelia.
Nepaisant to, jog trumpam buvo nuėjusi klystkeliais, Amelia jaučiasi dėkinga ir už tokią patirtį.
„Tai yra gyvenimo pamoka, kaip pereiti psichologinį barjerą ir gebėjimą ignoruoti pašalines veiklas bei susikoncentruoti į dalyką, kuris tau patinka labiausiai“, – sakė ji.
„Privalu įdėti daug darbo“
Tai nereiškia, jog dabar varžytis Ameliai yra lengva. Kaip ir bet kurioje sporto šakoje, pasiekti viršūnę reikalauja daug darbo valandų ir pasiaukojimo.
„Privalu įdėti daug darbo užsispyrimo ir triūso, kad pasiektum tokį lygį“, – teigė Amelia.
Apibendrinimas
Amelia yra įrodymas, jog ėjimas savo tikslų link gali privesti prie sėkmės, tačiau privalu kažko norėti nuoširdžiai ir sunkiai dirbti.
Susipažinkite su Hannah: menininkė ir keliautoja su aistra plaukimui po atviru dangumi
Sportas ir treniruotės kartais gali pasiūlyti didžiausią palengvėjimą sunkiausiais mūsų momentais gyvenime. Ar tai būtų energijos sutelkimas, ar paprasčiausias minčių nukreipimas, tačiau tokie pabėgimai nuo rutinos mūsų gyvenime yra labai svarbūs.
Susipažinkite su Lucie: kova su nerimo priepuoliais per akrobatinę gimnastiką
24-erių Lucie Colbeck užaugo būdama ganėtinai uždaru vaiku, turėjusiu problemų su mikčiojimu ir nerimo priepuoliais. Ieškodama būdų, kaip nukreipti savo dėmesį kitur, Lucie atrado akrobatinę gimnastiką.
Susipažinkite su Jamie: dekoratorius aikštėje ir už jos ribų
Jamie Clarke‘as nėra įprastas futbolininkas ar žmogus. Jo pasiekimai aikštėje yra, ambicijos ir atsidavimo savo aistrai, įrodymas. Jamie yra kurčias ir būdamas šešerių jis tapo vienu pirmųjų gavusių kochlearinį implantą, dėl kurio, kaip sako pats puolėjas, buvo nuvertinamas visą gyvenimą.
Susipažinkite su Phyllida: aktyvi dieną ir aktyvistė naktį
22-ejų Phyllida Swift iškeliavo į savanoriavimo kelionę Ganoje, kuri pakeitė jos gyvenimą amžinai. Vizito Afrikoje metu išgyvenusi automobilio avariją, Phyllida buvo priblokšta, kuomet pabudo pusiau perpjautu veidu.
Nuo pat jaunųjų dienų Evangelina dalyvavo įvairiose sporto varžybose. Būdama kvalifikuota Karališkosios buriavimo asociacijos instruktore, ji puikiai supranta tinkamos mitybos svarbą užsiimant ekstremaliomis, didelės jėgos reikalaujančiomis sporto šakomis. Ji dalyvavo įvairiose olimpinėse varžybose, o taip pat buvo savo pirmosios universitetinės komandos trenere bei kapitone. Laisvalaikiu Evangelina mėgsta bėgioti bei ypatingą dėmesį skiria maratonams. Savaitgaliais galite ją pamatyti užsiimančią vandens sportu ar alpinizmu. Ji mėgsta leisti laiką treniruočių salėje, užsiimdama didelio intensyvumo treniruotėms arba atlieka pritūpimus, o išėjusi iš salės vakarienei renkasi kažką aštraus ir su daugybe daržovių. Sužinokite daugiau apie Evangeliną čia.
