Suvalgėte vakarienę, bet norisi kažko saldaus? Jums padės mūsų „Kinder Bueno“ pieno kokteilis.
Tai – puiki alternatyva baltyminiam kokteiliui, kuri ne tik skani, bet savo sudėtyje turi 37,5 gramo baltymų.
Ingredientai
- 1 kaušelis ledų, turinčių daug baltymų
- 1 kaušelis „Impact Whey“ baltymų miltelių (baltojo šokolado skonio)
- 250 ml pieno
- 1 „Kinder Bueno“ batonėlis
- Nekaloringa grietinėlė papuošimui
Paruošimo būdas
- Sudėkite pieną, ledus, „Kinder Bueno“ ir „Impact Whey“ baltymų miltelius į plaktuvą ir išplakite iki vientisos masės.
- Supilkite į mėgstamiausią savo stiklinę. Stiklinės kraštus galite padekoruoti cukraus neturinčio šokoladiniu sirupu.
- Ant viršaus užpurškite grietinėlės ir papuoškite „Kinder Bueno“ gabalėliais.
- Mėgaukitės.
Maistinė kokteilio vertė
| calories | 0 |
| totalFat | 0 |
| totalCarbohydrates | 0 |
| protein | 0 |
After completing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her Bachelor of Science degree in Business Management and Marketing.
With experience in lifestyle writing, Emily aims to entertain and educate through her work. Her focuses include recipes, real and inspiring stories, and working with writers to help provide easy-to-digest evidence-based research.
Her work on recipes has been previously featured in The Supplement magazine, with a particular focus on high-protein, nutritious meals, plus advice on how to properly fuel your body.
Outside of work, Emily’s top priority is food. She’s a self-professed star baker and a connoisseur of all things baked. In her spare time, she’s either cooking up a storm, our looking out for the opportunity to try out Manchester’s newest restaurants. But as a huge fan of carbs, if it’s not pasta or pasta-adjacent, she’s not interested.
If she’s not in the kitchen, she’s tucked up with a book for an early night, or you’ll find her in the gym working up a sweat. Afterall, all those carbs require quite the appetite.
